2020年05月25日(月)のクエスト

2020年05月25日　のあなたへ、次のクエストが届いています。

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目標や願いを書く

こうなりたい　ああなりたい
こうなって欲しい
ああなればいいのに

いいねぇ、欲の塊。
今日はその欲望を書いちゃいましょう。

私はやっぱり「お金持ちになりたい」と思っちゃうのですが、
ポイントとして押さえておきたいことがあります。

その願いが叶ったら、自分だけでなくみんなが幸せになれるということ。
そして過去形で書くこと。
ってワケで、私はこんな書き方になります。

「大金が手に入った。
　山も島も買い取ったので、自然を維持する仕組みを作れた。」

何か書けたら、クエストクリアです。

今日から始めたコトはありますか？

いきなりは難しいかもしれないけれど、
せっかくだから始めてみて、
それを手帳や日記に書いておいてください。

今日は”書く”ことと、”始める”ことがダブルで良い日。
書いてどうこうなるワケではないんだけれど、
書くだけでも頭への入り方が違うんです。
テスト勉強を思い出してみてくださいな。
教科書を読むだけしかしなかったテストと、
とにかく書いてみたテストの結果。

これ以上は言わない。私もつらい。

気を取り直して、
今日から「始めやすい」「書きやすい」こんなコトはいかがでしょう。

・玄関を出たら、まず深呼吸してから歩き出すことにした。
　⇒深呼吸して気持ちがどうだったか日記に書く。

・食事の前に、目を閉じて”いただきます”を言うことにした。
　⇒目を閉じることによって何か変わったか日記に書く。

・寝る前にストレッチをすることにした。
　⇒体重に変化は？　続けたらどう！？あったら教えて！！！

始めたことを書けたら、クエストクリアです。

ノリがいい。
ムードメーカー。
今日はそんな人を目指しましょう。

私はムードメーカーとは決して言われたことはないけれど、
ノリはいい方だね、と言ってもらえることはある。
でも実は結構ムリしている。

ムリはしないがモットーのサイトなので、
こんなのはムリなく出来るでしょうか。

・音楽に合わせてリズムを取る
・道路の白線の上を歩く（絶対安全確認してね！）
・硬貨を立てる

ノリっていうのは、リズムに乗っていたり、
バランスが取れているってコトなんです。

なんとなくでも出来たら、クエストクリアです。

あ、こういうのを毎日の日課にしよう、と思ったら、
それを書き留めてもいいかもね！
２つ目のクエストも同時クリア！