2020年12月22日 のあなたへ、次のクエストが届いています。
キレイに作る
いつも作っているものありますか？
家だと
・料理
・化粧
・髪型 等々
仕事だと
・資料
・商品
・文章 等々
今日は、それらを「キレイに」と意識して作ってみましょう。
会社だと、ビジュアルよりも分かりやすさを求められることが多いですが、
キレイに作り上げることが、分かりやすさに繋がるのです。
乱雑な資料や文章を読む気にはならない。
だったら、「おっ」と、目を惹くものの方がいいですね。
キレイに作ると文字数もまとまり、読みやすいレイアウトになります。
化粧や髪形を整えるのは、キレイになるためですが、
忙しく日々を過ごしていると
「身だしなみや礼儀のための化粧」になっていませんか？
「キレイな自分を作るための化粧」に戻りましょう。
今日は、方向を調整するのに適した日。
キレイに作れたら、クエストクリアです。
調和する
ドロドロギスギスした人間関係ってホントにイヤ。
ドラマや漫画では傍観者になれるから楽しめるけれど、
自分が当事者になるのは想像したくありません。
あなたの周りで、ぎこちない人間関係はありますか？
・あのコとこのコは上辺の付き合い
・上司と部下がお互い気を遣いすぎている
・お父さんとお母さんが昨日から口を聞いていない
あなたが彼ら彼女らの間を取り持ってみましょう。
今日解決させるなんて難易度の高いクエストにするつもりはありません。
少しずつ緩和できればいいのです。
たとえば、こういうことが出来るといいですね。
・片方に、相手のいいところを伝えて苦手意識を払拭させる
・片方と出かける等し、お互いが顔を合わせる時間を減らしてあげる
・双方の共通する趣味、好きなものを、代わりに見つけてあげる
・さりげなく、二人の間の席に座り、とくに何もしない
お互い過剰に意識しあっているので、ストレスでしょう。
少しでも調和できるよう、間に入れたら、クエストクリアです。
ゆとりを持つ
先ほどのクエストであなたもストレスが溜まったでしょう。
時間も、心も、お金も、ゆとりを持ちましょう。
「わかってるけど出来ないわ！」という声が聞こえてきそうですね…
こういうことでいいんです。
時間なら
・朝起きる時間を5分早める
・忙しくても、珈琲やお酒等、自分のご褒美時間を作る
心なら
・5分だけ瞑想する
・空や緑など、自然のものに目を向ける
お金なら
・クレジットカードを今日は置いて出かける
・ウインドウショッピングで買ったつもりになる
ゆとりというのは、1時間2時間グータラするものではなく、
ほんの数分でもリフレッシュして、心を落ち着かせることを言います。
小さなゆとりは、案外作れるもの。
ゆとりを確保出来たら、クエストクリアです。
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